Zen ist Dein Weg zu Dir selbst.

Zen bedeutet, all das loszulassen, was nicht zu dir gehört, was du nicht bist.

Zen heißt, wieder in Kontakt zu kommen mit Dir,

Deiner Lebensfreude, Deiner Lebenskraft.

 

TERMINE

Sonntag, 14. Mai 2023

Samstag 17. Juni 2023

weitere Termine folgen

ABLAUF

 

14.15 Uhr - Ankommen Anfänger

14.30 Uhr - Beginn Einführung für Anfänger

 

15 Uhr - Ankommen Fortgeschrittene

15.15 Uhr - Beginn der gemeinsamen Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene | Angeleitete Meditation

15.40 Uhr - Gehmeditation mit kurzem Sitzen im Anschluss

 

16 Uhr - Pause

 

16.15 Uhr - Teezeremonie

16.45 Uhr - Rezitation

17 Uhr - Ausklang und entspanntes Miteinander Sein

 

17.30 Uhr - Ende

 

 

Eine Meditationsrunde dauert 25 Minuten. Manche Runden z.B. während der Teezeremonie sind kürzer.

 

Wenn du schon vor dem offiziellen Ende gehen möchtest, weil du z.B. als Anfänger bereits einen guten Einblick bekommen hast,

ist das selbstverständlich möglich - besonders gut eignet sich hierfür die Pause gegen 16 Uhr.

 

Termine auf Spendenbasis

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Wenn du Fragen zum Workshop hast, melde dich gerne jederzeit